{"title":"Kreatin","description":"","products":[{"product_id":"esn-ultrapure-creatine-kapseln-300-kapseln","title":"ESN Ultrapure Creatine Kapseln 300 Kapseln","description":"\u003cdiv class=\"product-info-overlay__section description-list\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-mobile-paragraph-m-regular text-desktop-paragraph-s-regular\"\u003e\n\u003cp\u003ePower up with creatine – mit unserem Ultrapure Creatine. Die hochwertigen Kreatinkapseln sind unser Must-have für alle Athletes, die mehr aus ihrem Training herausholen wollen: Denn Kreatin erhöht deine körperliche Leistung.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003csup\u003e1\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eGood to know:\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eKreatin gilt als eines der wichtigsten Supplemente im Sport, das bestätigte 2017 auch das Review Update der International Society of Sports Nutrition (ISSN).\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003csup\u003e2\u003c\/sup\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEines der wichtigsten Sport-Supplements\u003csup\u003e2\u003c\/sup\u003e \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3 g Kreatin pro Portion\u003csup\u003e3\u003c\/sup\u003e \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSehr hoher Reinheitsgrad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRegelmäßig kontrolliert\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVegan\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-info-overlay__section\"\u003e\n\u003ch3 class=\"text-mobile-paragraph-m-bold text-desktop-paragraph-s-bold\"\u003eBezeichnung des Lebensmittels\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"text-mobile-paragraph-m-regular text-desktop-paragraph-s-regular\"\u003eNahrungsergänzungsmittel mit Kreatin Monohydrat\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-info-overlay__section\"\u003e\n\u003ch3 class=\"text-mobile-paragraph-m-bold text-desktop-paragraph-s-bold\"\u003eZutaten\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"text-mobile-paragraph-m-regular text-desktop-paragraph-s-regular\"\u003e\n\u003cp\u003eKreatin Monohydrat, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren), Kapselhülle (Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose)).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-info-overlay__section\"\u003e\n\u003ch3 class=\"text-mobile-paragraph-m-bold text-desktop-paragraph-s-bold\"\u003eInhalt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"text-mobile-paragraph-m-regular text-desktop-paragraph-s-regular\"\u003e300 Kapseln\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-info-overlay__section\"\u003e\n\u003ch3 class=\"text-mobile-paragraph-m-bold text-desktop-paragraph-s-bold\"\u003eVerzehrempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"text-mobile-paragraph-m-regular text-desktop-paragraph-s-regular\"\u003eTäglich 3 Kapseln mit reichlich Wasser verzehren.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-info-overlay__section\"\u003e\n\u003ch3 class=\"text-mobile-paragraph-m-bold text-desktop-paragraph-s-bold\"\u003eTipp\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"text-mobile-paragraph-m-regular text-desktop-paragraph-s-regular\"\u003eDie angegebene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern lagern.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56972716540282,"sku":"8536","price":33.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0944\/2535\/0522\/files\/UltrapureCreatineKapseln300Kapseln.png?v=1781290732"},{"product_id":"esn-ultrapure-creatine-pulver-neutral-500g","title":"ESN Ultrapure Creatine Pulver Neutral 500g","description":"\u003cdiv class=\"product-info-overlay__section description-list\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-mobile-paragraph-m-regular text-desktop-paragraph-s-regular\"\u003e\n\u003cp\u003ePower up with creatine – mit unserem Ultrapure Creatine. Das hochwertige Kreatinpulver ist unser Must-have für alle Athletes, die mehr aus ihrem Training herausholen wollen: Denn Kreatin erhöht deine körperliche Leistung.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003csup\u003e1\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eGood to know:\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eKreatin gilt als eines der wichtigsten Supplements im Sport, das bestätigte 2017 auch das Review Update der International Society of Sports Nutrition (ISSN).\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003csup\u003e2\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEines der wichtigsten Sport-Supplements\u003csup\u003e2\u003c\/sup\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3 g Kreatin pro Portion\u003csup\u003e3\u003c\/sup\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSehr hoher Reinheitsgrad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHoher Mesh-Faktor \u0026amp; perfekte Löslichkeit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRegelmäßig kontrolliert\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-info-overlay__section\"\u003e\n\u003ch3 class=\"text-mobile-paragraph-m-bold text-desktop-paragraph-s-bold\"\u003eBezeichnung des Lebensmittels\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"text-mobile-paragraph-m-regular text-desktop-paragraph-s-regular\"\u003eNahrungsergänzungsmittel mit Kreatin Monohydrat.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-info-overlay__section\"\u003e\n\u003ch3 class=\"text-mobile-paragraph-m-bold text-desktop-paragraph-s-bold\"\u003eZutaten\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"text-mobile-paragraph-m-regular text-desktop-paragraph-s-regular\"\u003eKreatin Monohydrat\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-info-overlay__section\"\u003e\n\u003ch3 class=\"text-mobile-paragraph-m-bold text-desktop-paragraph-s-bold\"\u003eInhalt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"text-mobile-paragraph-m-regular text-desktop-paragraph-s-regular\"\u003e500g \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-info-overlay__section\"\u003e\n\u003ch3 class=\"text-mobile-paragraph-m-bold text-desktop-paragraph-s-bold\"\u003eVerzehrempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"text-mobile-paragraph-m-regular text-desktop-paragraph-s-regular\"\u003eFür eine Portion rührst du 3,5g (Neutral) bzw. 4g (Fresh Cherry) Pulver in 100 ml Wasser oder dem Getränk deiner Wahl ein.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-info-overlay__section\"\u003e\n\u003ch3 class=\"text-mobile-paragraph-m-bold text-desktop-paragraph-s-bold\"\u003eTipp\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"text-mobile-paragraph-m-regular text-desktop-paragraph-s-regular\"\u003e\n\u003cp\u003eDie angegebene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern lagern.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56972719227258,"sku":"1292","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0944\/2535\/0522\/files\/UltrapureCreatinePulverNeutral500g.png?v=1781291012"},{"product_id":"esn-ultrapure-creatine-kapseln-90-kapseln","title":"ESN Ultrapure Creatine Kapseln 90 Kapseln","description":"\u003cdiv class=\"product-info-overlay__section description-list\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-mobile-paragraph-m-regular text-desktop-paragraph-s-regular\"\u003e\n\u003cp\u003ePower up with creatine – mit unserem Ultrapure Creatine. Die hochwertigen Kreatinkapseln sind unser Must-have für alle Athletes, die mehr aus ihrem Training herausholen wollen: Denn Kreatin erhöht deine körperliche Leistung.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003csup\u003e1\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eGood to know:\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eKreatin gilt als eines der wichtigsten Supplemente im Sport, das bestätigte 2017 auch das Review Update der International Society of Sports Nutrition (ISSN).\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003csup\u003e2\u003c\/sup\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEines der wichtigsten Sport-Supplements\u003csup\u003e2\u003c\/sup\u003e \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3 g Kreatin pro Portion\u003csup\u003e3\u003c\/sup\u003e \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSehr hoher Reinheitsgrad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRegelmäßig kontrolliert\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVegan\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-info-overlay__section\"\u003e\n\u003ch3 class=\"text-mobile-paragraph-m-bold text-desktop-paragraph-s-bold\"\u003eBezeichnung des Lebensmittels\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"text-mobile-paragraph-m-regular text-desktop-paragraph-s-regular\"\u003eNahrungsergänzungsmittel mit Kreatin Monohydrat\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-info-overlay__section\"\u003e\n\u003ch3 class=\"text-mobile-paragraph-m-bold text-desktop-paragraph-s-bold\"\u003eZutaten\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"text-mobile-paragraph-m-regular text-desktop-paragraph-s-regular\"\u003e\n\u003cp\u003eKreatin Monohydrat, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren), Kapselhülle (Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose)).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-info-overlay__section\"\u003e\n\u003ch3 class=\"text-mobile-paragraph-m-bold text-desktop-paragraph-s-bold\"\u003eInhalt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"text-mobile-paragraph-m-regular text-desktop-paragraph-s-regular\"\u003e90 Kapseln\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-info-overlay__section\"\u003e\n\u003ch3 class=\"text-mobile-paragraph-m-bold text-desktop-paragraph-s-bold\"\u003eVerzehrempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"text-mobile-paragraph-m-regular text-desktop-paragraph-s-regular\"\u003eTäglich 3 Kapseln mit reichlich Wasser verzehren.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-info-overlay__section\"\u003e\n\u003ch3 class=\"text-mobile-paragraph-m-bold text-desktop-paragraph-s-bold\"\u003eTipp\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"text-mobile-paragraph-m-regular text-desktop-paragraph-s-regular\"\u003eDie angegebene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern lagern.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56972719751546,"sku":null,"price":13.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0944\/2535\/0522\/files\/UltrapureCreatineKapseln90Kapseln.png?v=1781291200"},{"product_id":"esn-ultrapure-creatine-pulver-neutral-250g","title":"ESN Ultrapure Creatine Pulver Neutral 250g","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEines der wichtigsten Sport-Supplements\u003csup\u003e2\u003c\/sup\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3 g Kreatin pro Portion\u003csup\u003e3\u003c\/sup\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSehr hoher Reinheitsgrad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHoher Mesh-Faktor \u0026amp; perfekte Löslichkeit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRegelmäßig kontrolliert\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul class=\"description\"\u003e\n\u003cli\u003eCREATINE MONOHYDRATE: Eine 250 g Dose reicht bei einer täglichen Einnahme von 3,5 g ca. 71 Tage. Eine tägliche Einnahme von 3,5 g Creatine Monohydrate entspricht 3 g Creatin am Tag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVEGAN: Unser Creatin Monohydrat wird aus pflanzlichen Rohstoffen gewonnen, ist daher auch für Veganer geeignet. Einfach in Wasser, Saft oder einen Protein Shake mischen und trinken\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKOMBINIERBAR: Unser Ultrapures Kreatin Monohydrat Pulver kannst du beispielsweise mit Protein Pulver kombinieren\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLÖSLICHKEIT: Unser Creatin Monohydrat hat eine gute Löslichkeit dank mikrofeiner Pulverkonsistenz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDEUTSCHES QUALITÄTSPRODUKT: ESN Ultrapure Creatine wird in modernsten Anlagen nach höchsten Qualitätsstandards hergestellt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eESN Ultrapure Creatine Monohydrate, 250 g, 71 Portionen, Creatin Pulver, mikrofein \u0026amp; optimal löslich, vegan - made in Germany (Design kann variieren)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56993705689466,"sku":"12778","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0944\/2535\/0522\/files\/73c8c47cec4b84930253097b87c8f43b_38bb0eae-5957-4d2a-b38c-811542f23fb0.webp?v=1783267166"},{"product_id":"mst-creatine-micronized-300g-unflavored","title":"MST Creatine Micronized 300g Unflavored","description":"\u003cp\u003eGibst du im Alltag und beim Sport 100% Leistung? Bist du stetig dabei deine athletischen Leistungsgrenzen auszutesten und dich muskulär beim Sport zu steigern? Dann sollte dir dein Muskelwachstumspotential besonders am Herzen liegen. Hier gilt es vor allem seine ATP Speicher maximal auszunutzen und seine Muskelzellen mit den besten Nährstoffen zu füllen. Mit dem MST Creatin bieten wir dir das wohl wichtigste Basisprodukt in Pharmaqualität mit höchsten Reinheitsgrad. Egal ob körperliche Belastung im Alltag, Freizeitsport oder schweres Gewichtstraining. Dein Muskelaufbau wird ein nie da gewesenes Level erreichen. Mit dem Kauf garantieren wir dir nicht nur den besten Preis, sondern auch hochwertigere Zusammensetzungen und Rohstoffe – und das zu einem besseren Preis.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch1\u003e\u003cstrong\u003eWas ist Creatin Monohydrat?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eMST® Creatine MICRONIZED Kein Geschmack 147 Portionen 500 g gilt als der klassiker der Creatine im Sport. Durch seine lange erwiesende Wirksamkeit, nehmen nicht nur Kraftsportler dieses beliebte Kraftmittel. Creatin ist eine Aminosäurenverbindung und vom Körper gebildete. Dabei befinden sich mehr als 95% des im Körper vorkommenden Creatins in den Muskeln. Zwar ist Creatin auch in eiweißreichen Lebensmitteln wie Fleisch und Fisch enthalten, jedoch nimmt man gerade einmal 1 Gramm Creatin bei einer durchschnittlichen Ernährung auf. Dies ist aber nicht ausreichend, um sich die positiven Effekte von Creatin zunutze machen zu können.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eWie wirkt MST Creatin im Körper?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eATP (Adenosin Triphosphate) ist der „Supertreibstoff“, der es dem Körper ermöglicht bei sportlicher Betätigung Höchstleistungen zu vollbringen. Für die Produktion von ATP werden im Muskel allerdings ausreichende Mengen an Creatin benötigt. So kann durch eine höhere Menge an Creatin im Umkehrschluss auch direkt mehr ATP gebildet werden. Als Resultat steigen die Leistungsfähigkeit und Kraft und es kann mit einer höheren Intensität trainiert werden. Das hat einen positiven Effekt auf die Reize, die dem Muskel zugeführt werden, was das Muskelwachstum deutlich steigern kann.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eSpürbare Zunahme an Masse und Kraft!\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eViele Leistungssportler vor allem aus dem Bodybuilding und Kraftsportbereich haben ihre Leistung mit einer Einnahme von Creatin deutlich verbessern können. Bereits eine Woche nach Beginn der Einnahme von MST Creatin PRO kann bereits eine spürbare Gewichtszunahme und Kraftsteigerung eintreten. Außerdem kann die Creatinzufuhr, zu einem deutlich verbesserten\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003ePump\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ebeim Training und einer deutlich pralleren Muskulatur führen. Deshalb ist Creatin seit mehreren Jahren eines der beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel für Sportler.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eQualität made in Germany – Höchste Reinheit!\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eWir legen großen Wert auf die Qualität unserer Produkte. So ist auch unser MST Creatin \"Made in Germany\". Bei der Produktion werden nur deshalb nur hochwertige deutsche Zutaten verwendet und die höchsten Standarts an Hygiene und Qualität erfüllt.  Auch beim Kauf eines lang bewährten Basis Supplements sollte man auf maximale Reinheit und Wirkpotential nicht verzichten.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e3400mg\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003ehochwertiges Creatin pro Portion\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eMST Creatin\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUnterstützt den\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eAufbau fettfreier Muskelmasse\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVerbessert die Kraft\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eund Schnellkraft\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVerstärkt deinen Pump\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ebeim Training\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUnterstützt die Erholung\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eund verkürzt die Regenerationszeit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErhältlich in 300g und im\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e500g BIG PACK!\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eGibst du im Alltag und beim Sport 100% Leistung? Bist du stetig dabei deine athletischen Leistungsgrenzen auszutesten und dich muskulär beim Sport zu steigern? Dann sollte dir dein Muskelwachstumspotential besonders am Herzen liegen. Hier gilt es vor allem seine ATP Speicher maximal auszunutzen und seine Muskelzellen mit den besten Nährstoffen zu füllen. Mit dem MST Creatin Pro  bieten wir dir das wohl wichtigste Basisprodukt in Pharmaqualität mit höchsten Reinheitsgrad. Egal ob körperliche Belastung im Alltag, Freizeitsport oder schweres Gewichtstraining. Dein Muskelaufbau wird ein nie da gewesenes Level erreichen. Mit dem Kauf garantieren wir dir nicht nur den besten Preis, sondern auch hochwertigere Zusammensetzungen und Rohstoffe – und das zu einem besseren Preis. Höchste Qualität zum erschwinglichen Preis?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist Creatin Monohydrat?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCreatin Monohydrat gilt als der klassiker der Creatine im Sport. Durch seine lange erwiesende Wirksamkeit, nehmen nicht nur Kraftsportler dieses beliebte Kraftmittel. Creatin ist eine Aminosäurenverbindung und vom Körper gebildete. Dabei befinden sich mehr als 95% des im Körper vorkommenden Creatins in den Muskeln. Zwar ist Creatin auch in eiweißreichen Lebensmitteln wie Fleisch und Fisch enthalten, jedoch nimmt man gerade einmal 1 Gramm Creatin bei einer durchschnittlichen Ernährung auf. Dies ist aber nicht ausreichend, um sich die positiven Effekte von Kreatin zunutze machen zu können.  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie wirkt MST Creatine im Körper?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eATP (Adenosin Triphosphate) ist der „Supertreibstoff“, der es dem Körper ermöglicht bei sportlicher Betätigung Höchstleistungen zu vollbringen. Für die Produktion von ATP werden im Muskel allerdings ausreichende Mengen an Creatin benötigt. So kann durch eine höhere Menge an Creatine im Umkehrschluss auch direkt mehr ATP gebildet werden. Als Resultat steigen die Leistungsfähigkeit und Kraft und es kann mit einer höheren Intensität trainiert werden. Das hat einen positiven Effekt auf die Reize, die dem Muskel zugeführt werden, was das Muskelwachstum deutlich steigern kann.  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpürbare Zunahme an Masse und Kraft!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eViele Leistungssportler vor allem aus dem Bodybuilding und Kraftsportbereich haben ihre Leistung mit einer Einnahme von Creatin deutlich verbessern können. Bereits eine Woche nach Beginn der Einnahme von MST Creatin kann bereits eine spürbare Gewichtszunahme und Kraftsteigerung eintreten. Außerdem kann die Creatinzufuhr, zu einem deutlich verbesserten\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003ePump\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ebeim Training und einer deutlich pralleren Muskulatur führen. Deshalb ist Creatin seit mehreren Jahren eines der beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel für Sportler.  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"MST","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56993792295290,"sku":"MST-0263","price":17.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0944\/2535\/0522\/files\/creatine-micronized-300g-unflavored.webp?v=1782073222"}],"url":"https:\/\/mae-nutrition.at\/collections\/kreatin.oembed","provider":"MAE Nutrition","version":"1.0","type":"link"}